最近工作原因，疏于运动，身体机能大不如前，前几天体检报告也是一片狼藉，老婆下了最后的死命令，马上开始锻炼身体。
昨天晚上开始正式锻炼，跟家先做做热身运动，不外乎伸伸胳膊拉拉腿，老婆不太满意，说你能不能正经点，做点什么仰卧起坐俯卧撑之类的，我说没动力啊，要不然你给我点奖励，老婆估计也是心情不错，说好吧，你坐下，仰卧起坐，每做一个允许亲亲一下，我乐得逗她开心，于是就躺下开始做，她坐在我脚上，我每一次起来就亲一下她，慢慢的有点坏主意来了，就说光亲亲不管用了，必须得让我亲亲咪咪，不然就没动力了，老婆说那也行，你先坐一百个，一百个以后每做一个可以亲一下咪咪，哈哈，我一听立马来了动力，100个仰卧起坐对我来说根本是小case,很快做完，然后就要脱她的衣服，她马上要跑，被我按在身下，我说愿赌服输，不能耍赖，老婆拗不过我，只好又重新坐我脚上，我每做一个就去亲她的咪咪，老婆也是配合着娇喘不断，搞得我下面硬邦邦的，因为姿势不太舒服，每次亲她的咪咪都很别扭，我大概做了20来下就不做了，双手揉着她的咪咪说要不然你来运动运动得了，于是三下五除二扒光了她，让她做到哥们的大肉棒上，老婆媚眼如丝的一顿操作猛如虎，很快我就不行了，一声哦吼，来个一个百米冲刺，老婆也被烫的来了一个小高潮，趴我身上说，一会儿再跑三个百米吧~~~
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